人類誕生後、いつの世でも悩まされていたであろう「風邪」に対する情報をわらわらと集めてみました。予防法から療養法などなど。
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風邪をひいたときやおなかの調子が悪いときに
ほっこりおいしい「おかゆ」がうれしい。
基本的な、お米からお鍋で作るおかゆの作り方をご紹介。
[おかゆの作り方]の続きを読む
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かりん

秋の終わりから初冬にかけて、果物売り場で見かけるかりんの実。
このかりんには、咳を鎮める効能のほか、
たんのキレをよくして、排出を促したり、
利尿作用・鎮痛作用もあると言う。

風邪の予防にも期待できる、
このかりんの実を使った「かりん酒」の作り方をご紹介。
[かりん酒の作り方]の続きを読む
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